Aromatherapie

Die Aromatherapie ist die gezielte Behandlung von Befindlichkeitsstörungen mit ätherischen Ölen. Sie ist ein Bestandteil der Phytotherapie. Wohlriechende Düfte, die in unsere Nase steigen, bewirken zwangsläufig eine innere Zufriedenheit. Unsere Seele wird ruhig, Spannungen werden gelöst, dunkle Gedanken verflüchtigen sich, Stress fällt von uns ab. Allerdings muss man in der Lage sein, sich genügend Zeit zu gönnen um eine erholsame Wirkung zu erreichen. Die Düfte sollte man möglichst bewusst wahrnehmen und geniessen. Damit ist auch die entscheidenste Eigen-schaft der ätherischen Öle angesprochen: Ihre Fähigkeit, eine Atmosphäre der Entspannung und des allgemeinen Wohlbefindens zu schaffen. Wohlbefinden und Zufriedenheit sind die wichtigsten Voraussetzungen ein angeschlagenes Immunsystem zu kräftigen. Bei der Aromaölmassage werden Trägeröle (Traubenkernöl, Mandelöl oder Olivenöl) welche mit aus-gewählte ätherischen Ölen angereichert wurden, sanft in die Haut einmassiert. Je nach Art der verwendeten Duftstoffe wirkt die Aromamassage traumhaft entspannend oder angenehm anregend.